Ich bin examinierte Krankenschwester und zertifizierter Menopause Coach.
Seit über 30 Jahren arbeite ich im medizinischen Kontext und begleite Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen.

Im Laufe meiner beruflichen Entwicklung hat sich mein Blick geweitet.
Hormonelle Veränderungen betreffen nie nur den Körper. Sie berühren auch das Nervensystem, die emotionale Stabilität und das Erleben eines Übergangs.

Deshalb habe ich meine medizinische Erfahrung durch fundierte Weiterbildungen ergänzt – unter anderem in Hypnose-Coaching, Entspannungstraining, Breathwork, Trauerbegleitung und Lachyoga.
Weitere Qualifikationen in Aromatherapie und Gesichtslesen erweitern meinen Blick für individuelle Zusammenhänge.

Heute verbinde ich diese Kompetenzen in einer klaren, strukturierten und zugleich menschlichen Begleitung von Frauen in der Peri- und Postmenopause.

Wie ich arbeite

Kein Programm.
Keine Anleitung.
Kein „So musst du das machen“.

Meine Arbeit ist ein ruhiger Rahmen, in dem wir anschauen, was in dir in Bewegung ist –
im Tempo deines Nervensystems, nicht im Tempo der Erwartungen.

Mein Blick ist bio-psycho-sozial:
Körper, Psyche und Lebensumstände gehören zusammen.

Für wen dieser Raum ist

Für Menschen in Übergängen.
Für Frauen in der Lebensmitte.
Für Männer, die einen stilleren Zugang suchen.
Für alle, die spüren:

So wie bisher geht es nicht mehr.
Aber ich weiß noch nicht, was stattdessen kommt.

Wenn du dich darin wiederfindest, bist du hier richtig.

Was dich hier erwartet

✓ 60–75 Minuten 1:1 Einordnungsgespräch

oder 7-tägige schriftliche Begleitung per E-Mail oder WhatsApp

✓ Individuelle hormonelle Einordnung deiner aktuellen Situation

✓ Fachliche Betrachtung im Zusammenhang mit Stressregulation und Lebensphase

✓ Schriftliche Zusammenfassung mit klarer Orientierung

Ein klarer Rahmen.
Ehrliches Hinschauen.
Fachliche Tiefe ohne schwere Sprache.
Ein Tempo, das dein Nervensystem achtet.

Was du hier nicht findest

schnelle Lösungen, spirituelle Ausweichbewegungen, Optimierungsdruck oder Diagnosen

Warum ich diese Arbeit mache

Ich habe Übergänge am Anfang und am Ende des Lebens begleitet
– und an all den stillen Stellen dazwischen,
an denen Menschen sich selbst verlieren können.

Ich bin irisch-deutscher Herkunft.
Vielleicht kommt daher diese Mischung aus Weichheit und Klarheit,
mit der ich Menschen begegne.
Beides trägt meine Arbeit.

Am Ende geht es darum, dass du wieder bei dir ankommst.
Nicht perfekt.
Nur echt.